牛肉拌荞麦面「意想不到的好吃」

简单 4人份

很久没有吃面条了,昨天买了阿根廷冷冻牛腱子肉,晚上卤了一小锅牛肉,整个楼都是卤牛肉飘香的味道,今天中午做了牛肉拌面,还剩了一块放冰箱可以用来做牛肉炒饭呀,写完菜谱要去运动,话不多说,开始写做法🥰

牛肉拌荞麦面「意想不到的好吃」
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食材清单

其他
  • 1块桂皮
  • 1根黄瓜
  • 2个鸡蛋
  • 2颗红枣
  • 3个小米辣
  • 3片白芷
  • 3片香叶
  • 5粒枸杞
  • 半根胡萝卜
  • 适量pics花生酱
  • 适量料酒
  • 适量生抽
  • 适量老抽
  • 适量荞麦面
肉类
  • 适量牛肉
蔬菜类
  • 3根小葱
  • 5片生姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

398.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

1.0 克

1.0 克

832.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

牛肉解冻洗净切块焯水,锅里放红枣 生姜和香料 小米辣切段放进去,小葱打个结扔进去,放入老抽,生抽,盐 ,料酒,牛肉放进去,加水开始卤,我煮开汤后文火卤了一个小时,牛肉比较嫩,鸡蛋煮好剥壳放入卤汤里一起卤(牛肉鸡蛋就放卤汤里浸泡过夜,更入味)

2

第二天吃的时候把卤肉卤蛋加热放入枸杞加热15分钟,牛肉捞出来切块,卤鸡蛋捞出来切成两半,胡萝卜擦丝焯水一分钟,黄瓜擦丝,适量的pics的花生酱倒小碗里用开水稀释搅拌,荞麦面条放锅里煮4分钟,我买的金龙鱼的荞麦干挂面,然后捞出来,放胡萝卜丝和黄瓜丝和稀释的花生酱,几勺卤牛肉的汤搅拌均匀即可装盘,放上牛肉和鸡蛋,开吃,太好吃了!

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