南方黑芝麻糊低脂燕麦饼干
简单
4人份
南方黑芝麻糊可谓是从小喝到大的饮品之一了 突然想换一种方式尝尝看… 没有想到味道如此棒棒的 加了椰蓉和越莓干真的是香而不腻(OvO) 一款无黄油、无奶油、无鸡蛋的健康小零食
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1/2小勺泡打粉
- 10g低筋面粉
- 1袋（40个）南方黑芝麻糊
- 20g椰蓉
- 30g大杏仁粉
- 30g蜂蜜
- 40g蔓越莓（或葡萄干）
- 50g玉米油
- 60g燕麦片
- A
- B
调味料
- 10g红糖
营养成分
热量
787.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
5.0 克
糖
8.0 克
钠
928.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把A中的材料搅拌均匀
2
再加入B的材料
3
把和好的面团分成小块，每块约重25克，揉成球状，放到铺有烤纸的烤盘中，轻轻用手掌压扁（直径约7厘米）。
4
170度烘烤14分钟即可
