首秀~酱肉包

简单 4人份

如果真有天赋一说,那我对做吃的可能有天赋。作为四川人,宁愿做火锅也不愿做包子,因为觉得麻烦,这次若不是疫情原因不能出门,不知道什么时候才能让自己安安静静的尝试一下做包子。这是我第一次做包子,出乎意料的成功,皮柔软、滋润、还略有弹性,是我喜欢的口感。做完后,不禁感叹:如果你觉得做某件事情很难,那说明你还没安安静静用心去做过。所以,如果你有想做但还没有做的菜或事,趁现在赶紧去做吧。

首秀~酱肉包
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食材清单

其他
  • 1-1.5克(根据天气调整,冬天多一点,夏天少一点)安琪酵母粉
  • 150克温水
  • 250克肉
  • 2勺生抽
  • 300克面粉
  • 半勺甜面酱
  • 适量十三香
  • 适量白胡椒粉
  • 适量老抽
  • 适量蚝油
肉类
  • 1勺猪油
蔬菜类
  • 1根大葱
  • 适量姜末
调味料
  • 10克糖
  • 1勺黄豆酱

营养成分

热量

342.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

72.0 克

纤维

9.0 克

15.0 克

605.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

肉剁成小颗粒(也可以切),锅里放少量菜油,七成熟下肉末翻炒去水份,炒香变色时放姜末、黄豆酱、甜面酱、生抽、老抽、蚝油、白胡椒、十三香、白糖

2

起锅后拌入大葱,放凉后放入冰箱冷藏凝油。

3

酵母、糖用温水化开放几分钟,等水上有泡面时和面(一般面:水比例为2:1),揉到三光(面、盆、手)放入烤箱发酵40分钟左右(面体检变大到原来的两倍左右),如果没有烤箱也可用其他方式发酵(比如温水)。加入猪油揉面更白更柔软

4

发好后多揉一下,把气泡全部排除,面揉得越光,蒸出来越好看。(灯光原因照片拍出来有点偏黄)包好后再醒一次

5

夏天盖上盖子直接醒,冬天可以把锅里的水烧温热后醒,等包子变得差不多是原来的1.5倍大,开火蒸。蒸20分钟左右,关火焖5分钟

6

蒸好后的图片

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