赶在休假前把家里的淡奶油和鸡蛋消耗掉。做下记录,自己参考
609.0 卡
22.0 克
20.0 克
28.0 克
4.0 克
3.0 克
993.0 毫克
C,B
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
奶油,巧克力,20克糖隔水加热到巧克力融化
筛入低粉,划Z字形拌均。加入蛋黄,拌均
蛋白里加入柠檬汁,剩下的糖,打发至有小尖(所有地方都有小尖)
预热烤箱至150度。打发的蛋白分三次加入蛋黄糊
150度45分钟。烤好后马上倒扣散热。
没有塌陷。只是倒扣的时间有点长,掉下来破相了……