椰汁芒果烧仙草
简单
4人份
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食材清单
其他
- 15克烧仙草（凉粉）
- 2个芒果
- 300ml椰汁
营养成分
热量
609.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
1.0 克
糖
7.0 克
钠
321.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
凉粉一包放一半的量，两三个人吃
2
按照凉粉说明步骤做好烧仙草，煮一盆800ml左右的水，滚烫之后放入糊状的凉粉，不停的在锅里搅拌，一定要不断的搅拌五分钟，搅拌过程中观察看有没有块状了，有块状放凉会硬就失败了。
3
5分钟后放凉即果冻状，等待两个钟直接在锅里切块。放入切好的芒果，冷藏的椰汁，就大功告成了（可以放黄片糖煮水，这样可甜）
4
按自己喜好放花生，葡萄干，蜜枣，纯牛奶，就成为烧仙草啦
