巧剥玉米粒
简单
4人份
用刀注意安全
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食材清单
其他
- 刀
- 玉米
营养成分
热量
754.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
2.0 克
糖
8.0 克
钠
802.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
玉米 水果刀 家里用菜刀就好啦 菜刀比较好切
2
对切
3
在对切
4
切开就可以开始剥啦
5
我拨我拨我拨～
6
新技能get
7
搞定啦
