椰丝香芋牛奶泥
简单
4人份
这个做法从电视里看来，自己再加了牛奶作为小改良。 简单好做，无论是招待客人还是自己享用都是不错的选择。 口味香甜，对于不爱吃芋艿的人(诸如本人)来说，也会很喜欢。
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食材清单
其他
- 400ml牛奶
- 40g椰丝
- 500g芋艿
- 60g炼乳
营养成分
热量
117.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
7.0 克
糖
20.0 克
钠
901.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
芋艿洗净煮至烂熟，捣成泥
2
加入牛奶以后搅打均匀。可分次加入牛奶，打到自己喜欢的厚薄程度即可
3
加入椰丝
4
淋上炼乳，搅拌均匀即可食用。冷藏以后口味更佳。
5
追求摆盘的童鞋可以先将步骤二的泥盛出，在周围淋上一圈炼乳，再在中间堆满椰丝
