清蒸鸡大腿
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1只鸡大腿
- 1棵小葱
- 少许料酒
- 少许油
- 少许生抽
- 少许辣椒面
蔬菜类
- 1段大葱
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
155.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
8.0 克
糖
10.0 克
钠
694.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
清洗干净。
2
剁块装盘+料酒蒸熟。
3
汤水倒掉一半+生抽+小葱。
4
热锅热油+大葱碎+辣椒面+盐。
5
淋在煮熟的鸡大腿上，就完成了👏
