最近在镇上的超市一直看到串串番茄,长相可人,酸甜度适中,还价格便宜(五块钱一斤)!!对于我这种收入不稳定的人来说,性价比很重要!!!哈哈~~ 前几天看到left2的一条推送就很想尝试番茄焗蛋,尤其是拿烤过的欧包去舀蛋黄汁,太诱人!!请不要嫌弃它的快手,因为真的很好吃!!
348.0 卡
27.0 克
8.0 克
19.0 克
3.0 克
4.0 克
706.0 毫克
A,E
Magnesium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
番茄洗干净沥干水分。烤箱预热200℃
铸铁平底锅烧热倒入适量橄榄油,抹均匀,放入番茄中火煎十分钟左右,要煎到番茄出汁关火。
磕入两颗鸡蛋(动作轻轻的哟,不要破坏美美的蛋黄)。
撒上黑胡椒、海盐和喜欢的奶酪,入烤箱烤5-10分钟,根据情况自己控制,蛋白结块,覆盖住蛋黄即可了。
喜欢蛋黄汁的出炉后可以立马拿欧包去蘸了!!配上芝麻菜个人很喜欢。