芹菜炒牛肉
简单
4人份
上班族的快手菜，有菜有肉营养均衡。
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺淀粉
- 1勺生抽
- 2克胡椒粉
- 2瓣蒜
肉类
- 50克牛肉
蔬菜
- 4根芹菜
蔬菜类
- 少许姜丝
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
176.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
10.0 克
糖
19.0 克
钠
481.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
