豆腐炒肉

简单 4人份

在宿舍自己做饭,快速又美味呀

豆腐炒肉
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食材清单

其他
  • 1勺耗油
  • 1盒白豆腐
  • 2个青椒
  • 2勺生粉
  • 3勺背盐
  • 3瓣蒜
  • 4铲(平底锅木铲)花生油
肉类
  • 150克猪肉
蔬菜类
  • 1根葱
  • 2片姜
调味料
  • 4勺酱油

营养成分

热量

764.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

5.0 克

20.0 克

764.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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