菠萝炒饭
简单
4人份
菠萝和虾仁的碰撞，总是让漂洋在外的我念念不忘！
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食材清单
其他
- 少许香葱
- 1个菠萝
- 2个鸡蛋
- 5小碗米饭
- 半根胡萝卜
海鲜类
- 200克虾仁
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 2克盐
- 适量酱油
营养成分
热量
667.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
3.0 克
糖
8.0 克
钠
780.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
