东菱热旋风面包机之红豆沙馅
简单
4人份
面包版的豆沙馅，省力，而且还避免了炒豆沙飞溅的烦恼。
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食材清单
其他
- 250克红豆
- 60克玉米油
- 适量水
调味料
- 60克白糖
营养成分
热量
297.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
10.0 克
糖
8.0 克
钠
719.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将水和红豆放进高压锅中压熟。水的量加到没过红豆一手指节的高度。红豆无需提前浸泡。这是压熟的红豆。
2
将压熟的红豆，糖和玉米油放入面包机内。启动果酱程序。（为了加快炒干豆沙，压红豆多余的水不用倒进面包机里，可以留下来加点糖做红豆汤，很好喝。）
3
看，豆沙就快做好了。
4
做好后盛出晾凉。
