🍅西红柿鸡蛋面
简单
4人份
炎热的夏天做饭成我们很头疼的事情，厨房闷热满屋油烟，实在让人望而却步！今天来教大家一道简单又能吃饱的晚餐，即快又美味～还让你吃的饱饱的，一举三得哦！
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食材清单
其他
- 2西红柿
- 2鸡蛋
- 适量面条
营养成分
热量
483.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
4.0 克
糖
7.0 克
钠
478.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
西红柿过热水去皮 鸡蛋打散备用 面条另用一锅烧水煮熟
2
油入锅炒鸡蛋再放入西红柿翻炒 熟后放入煮熟的面条即可
