手工红豆沙芋圆
简单
4人份
芋头和红薯粉完美结合，按调料不同可以做各种芋圆和芋饺～
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食材清单
其他
- 100克红薯粉
- 300克芋头
- 30克红豆沙
- 50克面粉
- 适量水
调味料
- 适量红糖
营养成分
热量
436.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
7.0 克
糖
7.0 克
钠
833.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
芋头带皮用水煮熟煮软
2
煮熟的芋头趁热剥皮，加番薯粉揉成团。太湿就加些面粉
3
取一团面团，捏成周围薄中间厚片状，加上红豆沙
4
把边边捏在一起，揉成团子
5
下锅煮，第一次浮上来加水。第二次浮上来等一会就熟啦。按个人喜好加红糖或者别的调料。（我锅里煮了三个形状的东西）
6
出锅，开吃
