肉烧茄子🍆
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺五香粉
- 3勺姜末
- 3勺料酒
- 3勺油辣椒
- 6个茄子
- 8瓣蒜
肉类
- 500克肉
调味料
- 2勺盐
- 2勺糖
- 2勺豆瓣酱
- 3勺酱油
营养成分
热量
388.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
4.0 克
糖
12.0 克
钠
993.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
茄子🍆，土豆下锅炸至金黄捞出备用
2
起锅烧油放蒜，生姜和肉了解，姜末爆香，豆瓣酱爆香，盐，酱油，五香粉，糖，料酒，辣椒油翻炒均匀即可出锅
