鸡蛋丝瓜汤（把丝瓜煮得翠绿当然很简单）
简单
4人份
这个夏天，重庆没热几天就立秋了，估计十月份才是重庆真正的夏天吧。 丝瓜番茄便宜到无法想象，番茄又大又新鲜，2块钱一斤，丝瓜本地产的，1.5一斤。我买了番茄也买了丝瓜，感觉做汤可以吃一周了。 煮蔬菜汤别盖锅盖哈。
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食材清单
其他
- 1坨猪油
- 1根丝瓜
- 2个鸡蛋
- 少量鸡精
蔬菜类
- 1片姜
- 2根小葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
789.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
6.0 克
糖
14.0 克
钠
967.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
来感受下美好的番茄，为什么番茄这么红？摊主打的灯光是红的啊。
2
丝瓜来了。
3
这根丝瓜差不多一斤出头，花费1.6大洋。鸡蛋是宜昌的土鸡蛋，淘宝买的，吃完了又买，持续一年了，我有老板微信你们要的话，我可以给你们。
4
丝瓜切滚刀，你们也可以随便切切。鸡蛋两个，打到碗里。
5
鸡蛋加一点盐，多调一点时间，锅里放油，这次放的是猪油哈，油热倒鸡蛋。
6
炒鸡蛋就不多说了，说一点我的爱好吧，我喜欢吃焦黄的鸡蛋，所以我炒的鸡蛋都会是焦黄的，我总觉得这样才香喷喷。
7
锅里放适量的水，水沸倒鸡蛋，中火煮五分钟，再倒入丝瓜。我加了姜的，是仔姜不是老姜，因为我买仔姜买多了，想赶快吃完。
8
煮蔬菜汤最好别盖锅盖，煮出来的蔬菜就比较绿比较好看。
9
起锅之前，放一点盐和鸡精，盛出来的时候放一点葱花。
10
来吧，吃。
