橘子苹果咕噜肉
简单
4人份
突然想给孩子做咕噜肉，但家里没有菠萝，想了想橘子配苹果🍎应该不错，一个软一个脆，不同口感😁
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食材清单
其他
- 4个左右，看大小橘子
- 一个苹果
- 小半盘酥肉
调味料
- 适量番茄酱
- 适量白糖
营养成分
热量
127.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
9.0 克
糖
20.0 克
钠
684.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
去皮苹果切小块
2
橘子掰成一瓣儿一瓣儿
3
酥肉切小块，锅里放少许油炒番茄酱和白糖，冒泡后放入以上材料快速翻炒，出锅完成
4
酸甜可口，橘子多汁美味，颜色亮丽，一盘子肉孩子全给吃完了，直说好吃😄，创意成功！
