木耳、腐竹和干香菇一起泡发,剁碎和猪肉馅儿搅在一起,把肉糜搅出来,成品出来馅儿嚼起来很有弹性,有点脆脆的口感呢! 以下量真的很要适量和随意~
178.0 卡
27.0 克
18.0 克
24.0 克
3.0 克
11.0 克
191.0 毫克
C,E
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
和面:
控制在60%含水量,把面团揉到光滑,饬面30分钟以上。
提前几个小时泡发木耳、干香菇(单独泡)、腐竹。
做馅儿:
把买好的猪肉馅儿放到案板上,洒一些泡干香菇的水,然后用刀剁一剁,重复洒水和剁肉直至肉馅儿变的松软有水分。
自己剁肉馅儿也是边加水边剁。
把香菇、木耳、腐竹剁碎。
加入姜末
加入葱末
混合猪肉馅
加入盐
生抽多一些
老抽少一些
料酒1瓶盖就行
香油多放点儿
蚝油少量
五香粉适量
白胡椒粉适量
开始用筷子朝一个方向转圈搅动,知道猪肉出现肉糜,就是拉丝儿的感觉。其实很快很简单。
用舌尖儿尝尝咸度,以作调整。
包饺子就不用说啦。
下饺子也不用说了,多煮一会儿,沸腾后加半碗凉水再沸腾,如此重复两三次就差不多了。