酸酸甜甜就是我—青桔芒果汁
简单
4人份
芒果成熟季节，要想着法子吃芒果啊~不然辜负了这么香甜的当季水果咯~直接吃已经没有新意了，芒果牛奶也嫌腻口，就试试酸甜口的芒果汁，又开胃又补充VC、VBADEFGHIJ……😁
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个芒果
- 1勺蜂蜜
- 1杯凉白开
- 2个青桔
营养成分
热量
416.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
3.0 克
糖
12.0 克
钠
568.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好材料
2
芒果剖两半，果肉上切十字刀，挖出果肉
3
青桔顶部切一刀挤汁，青桔种子挺多的，注意点别漏杯子里。没有青桔换成柠檬也可以的，味道略有差别。
4
倒一些蜂蜜，青桔放的多就多放着蜂蜜。
5
再倒一杯凉白开，水位到果汁杯的最大刻度。
6
几样原料放在果汁杯里打一会儿
7
OK，倒出来喝吧~
