最简单的薯条做法之——切冻炸

简单 4人份

薯条无非就是土豆条表面脱水变脆,我试过土豆切条直接炸、烫过然后冰箱冷冻再炸、切条加盐软化挤压水分再上淀粉炸,但最简单方便味道不差其他做法的是今天这种做法,家里有小孩的可以尝试一下,成本低味道好又省事。

最简单的薯条做法之——切冻炸
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食材清单

其他
  • 10克番茄酱
  • 1克胡椒粉
  • 300克油
  • 3个土豆
调味料
  • 1克盐
  • 2克糖

营养成分

热量

761.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

6.0 克

2.0 克

506.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

土豆切条装袋子里放冷冻室,只要冻住了随时都可以拿出来用(冻一下的效果就是使土豆细胞壁破裂出水),土豆条解冻

2

挤压,无论怎么暴力都不会断,挤得干干的,这样能大大缩短炸制时间

3

捋一捋,让它不要蜷缩在一起

4

开大火冷油下锅,土豆条刚开始有点像榨菜,用筷子翻炒

5

随着油温上升开始冒泡,继续筷子配合翻锅

6

表面有点变硬了

7

有点上色了

8

上色满意,沥油,筷子碰感松脆,加黑胡椒粉,盐,糖,翻锅直到混合均匀

9

装盘,挤番茄酱,招呼早已围过来的孩子们

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