简便煮西米
简单
4人份
喜欢喝西米露，喝牛奶，吃龟苓膏…都喜欢放一点西米…但是传统煮的方法…感觉很麻烦…然后突然发现…焖烧杯可以很方便的煮~
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食材清单
其他
- 开水
- 焖烧杯
- 适量西米
营养成分
热量
576.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
6.0 克
糖
9.0 克
钠
438.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
烧开水
2
开心将焖烧杯里面烫一下，这样更保温
3
放入西米，一般我一个人，就一小把
4
倒入开水…盖上盖子…等两个小时后打开~就可以了~，中间不用管~
