云南素锅
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 云南油腐乳
- 冬笋
- 土豆
- 夜开花
- 大蒜
- 天然蘑菇精华
- 油鸡枞
- 芋头
- 藕
- 豆瓣
- 豆豉
- 香菇
蔬菜类
- 姜
- 菜油
- 韭菜
调味料
- 冰糖
- 盐
- 糖
豆制品
- 豆腐皮
营养成分
热量
115.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
10.0 克
糖
12.0 克
钠
159.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先将料炖煮出汤底，夜开花、藕、芋头、冬笋和香菇是要和汤底一起炖的。
2
汤底滚开后，再放入土豆，豆腐皮，韭菜和油，就像火锅那样吃
