香蕉芝士酥（平底锅版）
简单
4人份
在妈咪家住着，没有烤箱，我搬回来闲占地方😭😭😭好想念我的烤箱。。。没有烤箱也不能亏了嘴，该吃还得吃！面包，蒸！蛋糕，蒸！再来个香蕉芝士酥，烙！我就不信了吃不上😄瞧瞧，这不诱人的不要不要的？一口平底锅走天下吧👍👍👍超级简单快手，拉丝完美✌️
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1根香蕉
- 6个蛋挞皮
- 少许黑芝麻
- 适量马苏里拉芝士
营养成分
热量
267.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
7.0 克
糖
5.0 克
钠
537.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蛋挞皮提前解冻二十分钟。
2
香蕉去皮先掰成小段。
3
用勺子压成泥。
4
取一个蛋挞皮，舀入适量香蕉泥。
5
再加适量马苏里拉芝士。
6
对折起来。
7
去掉外皮，捏合边角。
8
取蛋黄放入碗中。
9
搅散。
10
表面刷一层蛋黄液。
11
撒上黑芝麻。
12
平底锅铺一张锡纸。
13
将香蕉酥生胚摆入锅中，开小火慢煎。
14
一面煎至定型上色后，翻个面继续煎。
15
煎至两面金黄即可。
16
满满的拉丝。。。
