椰奶冻

简单 4人份

安神、防艾、美容养颜、益智

椰奶冻
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食材清单

其他
  • 135g牛奶
  • 2片吉利丁
  • 35g绵白糖
  • 60g椰浆
  • 95g淡奶油
  • 适量椰蓉

营养成分

热量

310.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

70.0 克

纤维

2.0 克

糖

6.0 克

钠

432.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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