榴莲酥（蛋挞皮懒人简易版）
简单
4人份
买了一整个榴莲除了做雪糕保存久些，剩下不想都干巴巴吃掉，刚好家里还剩了蛋挞皮，呵呵…
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食材清单
其他
- 随意榴莲
- 随意蛋挞皮
营养成分
热量
227.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
6.0 克
糖
11.0 克
钠
705.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蛋挞皮解冻后把榴莲肉放入注意量不能太满
2
把蛋挞皮对折边要轻轻按紧
3
放入200度预热的烤箱烤10分钟
4
把外面锡纸底拿掉再烤5到10分钟上色
5
稍微凉一点点外酥里糯香香甜甜
