泡菜肥牛炒饭

简单 4人份

时间:约20-30分钟 难度:零厨艺✌️ 份量:2人份

泡菜肥牛炒饭
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食材清单

其他
  • 10g生抽
  • 250g剩米饭
  • 30g马苏里拉芝士碎
  • 80g肥牛片
  • 8g食用油
蔬菜
  • 100g韩国泡菜
  • 根据口味添加葱花
调味品
  • 20g番茄酱

营养成分

热量

569.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

94.0 克

纤维

3.0 克

19.0 克

146.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

肥牛解冻,用老抽生抽料酒腌一个钟

2

青椒萝卜洋葱切碎,倒热油爆锅炒熟后盛起来备用

3

肥牛下锅,变色即捞起,汤汁留下

4

蛋黄跟米饭搅拌后,倒油,下蒜蓉爆香,把米饭倒下锅炒,将肥牛汤汁,青椒粒们一起倒进去翻炒,直至上色均匀,撒上葱花,开吃

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