杏鲍菇不用过水,手撕就可以,所有菜和调料都放了以后可以加点水焖两分钟左右,然后翻炒两分钟左右,熟了就可以出锅啦,味道很不错哦
149.0 卡
30.0 克
10.0 克
36.0 克
9.0 克
558.0 毫克
E,C
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息
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