空气炸锅烤排骨
简单
4人份
空气炸锅真的很好用，已经代替了小烤箱和微波炉，原来以为也就炸个薯条、鸡翅、烤个红薯，其实还可以做很多菜，用来复热一些油炸的食品（炸鱼、炸丸子）和一些面食（烙饼、火烧、披萨、馒头、包子、烤馕等）都非常好用，还减少油脂的摄入
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个红椒
- 1头大蒜
- 4朵香菇
- 克排骨
- 十三香
- 半根玉米
- 孜然
- 料酒
- 蚝油
- 蜂蜜
- 辣椒粉
- 锡纸
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 椒盐
- 酱油
营养成分
热量
155.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
9.0 克
糖
2.0 克
钠
708.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
