农家小炒肉,童年的味道,下饭中的战斗机

简单 4人份

作为一个从小吃小炒肉的girl,内心还是有一套标准的,要够辣!够油!够重口! 放学回家闻到厨房飘的炒辣椒的呛香味,忍不住要流口水。 辣辣的青椒,薄且入味的肉片,最最要命的是油汤,让人魂牵梦萦,我还能拌上饭再吃两碗! 如今出门在外,要照顾好自己呀,向爸妈讨教经验,试图还原心中最完美的小炒肉。 记住这道菜,切记买好点的米煮一大锅饭,那才配得上这些肉和油啊!

农家小炒肉,童年的味道,下饭中的战斗机
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食材清单

其他
  • 10克海鲜酱油
  • 10克蒜
  • 200克尖椒
  • 20克小米辣
  • 3克鸡精
肉类
  • 300克五花肉
蔬菜类
  • 10克姜
调味料
  • 2克盐

营养成分

热量

778.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

41.0 克

纤维

1.0 克

17.0 克

175.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

首先五花肉切片,然后将尖椒斜着切块,把小米辣切圈,蒜、姜切片。

2

锅中放入30克食用油,下入五花肉炒干,控去多余的食用油。

3

下入姜片,蒜片炒香,加入尖椒,小米辣炒出辣味,加入海鲜酱油、盐、鸡精调味,翻炒均匀。

4

一盘色香味俱佳的美食就出锅啦!

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