香烤香菇鹌鹑蛋【北鼎烤箱食谱】

简单 4人份

一个字“鲜~”

香烤香菇鹌鹑蛋【北鼎烤箱食谱】
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食材清单

其他
  • 2个小米辣
  • 9个鹌鹑蛋
  • 9朵香菇
  • 一勺生抽
  • 适量油
  • 适量黑胡椒
蔬菜类
  • 1根葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

747.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

8.0 克

9.0 克

420.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

香菇去根洗净用厨房纸洗干水分,整齐的摆放在烤盘上

步骤 1
2

在香菇内部刷上油

步骤 2
3

鹌鹑蛋磕入香菇内部,每个上面摆些小米辣和葱花

步骤 3
4

在磨上海盐和黑胡椒

步骤 4
5

烤箱提前预热,180度13分钟

步骤 5
6

哎呀~快熟了

步骤 6
7

戴手套出炉

步骤 7
8

淋上生抽

步骤 8
9

可可爱爱

步骤 9
10

咬一口,鲜~

步骤 10

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