冰糖台湾凤梨罐头
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个菠萝
- 适量水
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
378.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
3.0 克
糖
17.0 克
钠
248.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
凤梨洗干净切片
2
锅内放入纯净水和适量冰糖
3
冷水煮开后，大约再煮10分钟，期间有白色浮沫，可以用勺子撇去浮末，然后关火焖熟即可。
4
盛入碗内放凉后，可以冷藏，冰镇后味道更佳。
