橄榄菜炒鸡蛋
简单
4人份
很简单的快手菜，时间就和炒个鸡蛋一样，可以做了早晨吃。哈哈！
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食材清单
其他
- 一颗鸡蛋
- 少许橄榄菜
营养成分
热量
778.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
9.0 克
糖
10.0 克
钠
846.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋与橄榄菜一起打散，就和平时打鸡蛋一样。橄榄菜不用放特别多，一来鸡蛋量也不多；二来早餐主要是吃鸡蛋提供能量哈！
2
热锅烧油，将拌好的食材入锅翻炒即可——和炒鸡蛋一个方法。
