肉末豆芽菜粉丝
简单
4人份
全家都爱吃的一款炒粉丝，搭配米饭不错哦。
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺淀粉
- 1勺蚝油
- 1块肉
- 1把粉丝
- 1把豆芽
蔬菜类
- 1把韭菜
- 1根葱
- 1片姜
调味料
- 1勺酱油
- 适量盐
营养成分
热量
619.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
6.0 克
糖
7.0 克
钠
542.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
粉丝提前泡好。
2
鸡肉切碎（猪肉也可以）
3
肉放葱、姜、淀粉、料酒腌制。
4
豆芽菜洗净备用。
5
韭菜切小段。
6
油热炒香肉末。
7
倒入酱油炒均匀。
8
倒入豆芽菜。
9
炒均匀。
10
豆芽菜炒至变色，变软。
11
倒入切好的韭菜。
12
放盐、蚝油炒均匀。
13
倒入泡好的粉丝。
14
放少量水炒至收汁即可。
15
美味的肉末豆芽粉丝做好，装盘即可。
