芝士红薯吐司
简单
4人份
家里有吐司和蒸好的红薯，想着要怎么吃，某人又超爱吃芝士，就有了这个快手早餐～
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食材清单
其他
- 10-15g(自选)细砂糖
- 1个红薯
- 2片吐司
- 5g(自选)奶粉
- 6大勺(铺满即可)马苏里拉
营养成分
热量
428.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
4.0 克
糖
11.0 克
钠
587.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红薯随意用什么大小，我用的中等大小的，前一晚蒸熟备用(也可以烤熟，烤红薯更甜更香)，可以先尝尝甜不甜
2
红薯若不甜就第二天早上去皮，微波炉热一下，加入10-15g细砂糖，在加入5g的奶粉，(不加细砂糖和奶粉还可以加适量炼乳，我比较随意哈哈，看你手边有什么)
3
这时候可以预热烤箱180° 10-15分钟
4
厚厚的抹在吐司上，上面均匀的撒上马苏里拉，送入预热好的烤箱，烤到表面芝士略微有点焦黄就好啦
5
(如果偷懒就直接微波炉好啦哈哈哈)
