海苔薯片

简单 4人份

零食是孩子的童年中不可或缺的一部分,虽然很多妈妈一直反对孩子吃零食,但想想我们的小时候,吃零食的时候总是很开心。 现在外面能买到的零食种类繁多,薯片是零食中很常见的一种,不光孩子爱吃,很多大人也很喜欢,直接买很方便,但买来的薯片除了各种调味品、香精,还加了不少的防腐剂之类的,总数不如自己做来的健康。 自制薯片其实特别简单,还能根据个人的口味调整用料,而用微波炉或者烤箱来做,也比单纯的油炸要健康一些,油也会少很多。 之前已经出过几次微波炉版的薯片了,再加上满满同学的要求,这次就做个烤箱版的海苔薯片吧,相比微波炉版的今天分享的这款烤箱版更接近买来的口感。 口感酥脆,健康无添加,吃起来放心的海苔薯片,赶快来试试吧~ 适合一岁以上,咀嚼能力发育的比较好的宝宝

海苔薯片
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 15克面粉
  • 30克饮用水
  • 50克土豆
  • 5克玉米油
  • 适量海苔碎
  • 适量淡干虾皮

营养成分

热量

712.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

7.0 克

20.0 克

850.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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