黄焖鸡米饭
简单
4人份
因为我在减肥做完没吃，但是我的家人都吃了，给了很高的评价。
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食材清单
其他
- 1张豆皮
- 2个土豆
- 2个青椒
- 2个鸡腿
- 5片蒜
- 6个香菇
蔬菜类
- 3片姜
调味料
- 少许糖
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
166.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
9.0 克
糖
11.0 克
钠
873.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
