鸡蛋番茄炒青椒
简单
4人份
超级快手零食物又上镜适合厨房小白～
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食材清单
其他
- 一个番茄
- 一个青椒
- 一个鸡蛋
营养成分
热量
435.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
3.0 克
糖
5.0 克
钠
407.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋打散，加盐。青椒切条，番茄切成小块，放好备用
2
热锅，放油，打鸡蛋，➕番茄，青椒，加盐，少量生抽。出锅
