西柚话梅冰饮
简单
4人份
平常就很喜欢西柚（不排除说瘦身的理由） 去年也买了一箱，发现时间放的久会变得很甜！ 当然，这次是做了西柚的冰饮。 参照85°C的霸王西柚茶的。 第一次喝，就觉得很喜欢哈 可以看到里面的话梅 恰好买了西柚 家里又有话梅就姑且一试， 结果真不错哈哈
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一个西柚
- 一包红茶包
- 三颗话梅
- 纯净水
- 适量蜂蜜
调味料
- 一勺盐
营养成分
热量
379.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
2.0 克
糖
11.0 克
钠
232.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
用盐把西柚表面的果腊洗干净。用刀和手取出西柚果肉。
2
85里是一整颗放的，个人还是喜欢果肉拿出来，毕竟果肉也可以吃嘛。
3
取完整的一两瓣果肉放入身体高的杯子里，
4
剩余的加适量蜂蜜（取决于自身的嗜甜程度）用料理机榨成汁倒入杯子。
5
往杯子里倒入适量的纯净水，当然喜欢苏打水的也行。
6
放入话梅和红茶包，给杯子盖上盖子放到冰箱冷藏几个小时or一整夜都行。
7
喝的时候也可以再加几颗冰块。很好喝
