清炒虫草花
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 耗油一勺
- 葱姜蒜适量
- 虫草花250g
- 郫县豆瓣2勺
- 青红椒200g
营养成分
热量
445.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
6.0 克
糖
9.0 克
钠
844.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将青红椒洗净切丝
2
虫草花清水泡10分钟，冲洗干净
3
葱姜蒜备好
4
热锅冷油，油至六分热将葱姜蒜下锅，爆香
5
加入青红椒翻炒一下
6
加入虫草花，郫县豆瓣适量，耗油适量
7
翻炒至菜熟，出锅前放适量鸡精+盐
