最美青团

简单 4人份

在我记忆中,小时候清明节前,我会拎个小篮子跟在奶奶屁股后面,去田地里摘鼠曲草来做清明粿,我们这里叫清明粿,也就是今天的青团。 鼠曲草闽南语叫:起kia,普通话叫鼠曲。它的叶片是白灰色,叶子上面附着一层薄薄的白色绒毛,圆圆的花朵是明黄色的,这样的植物九零年代以前的农村孩子应该都见过。时代慢慢地变化,鼠曲草也不像以前那样随处可见了。南平,三明那一代用的基本上是艾草制作青团。近年来,青团突然火爆于各大朋友圈,关于清明粿的记忆慢慢被唤醒…… 关于青团的馅,我们传统的做法是咸味的,闽南地区拜拜用的祭品最多的是糯米制品,包的馅有很多都是甜的,绿豆味,花生芝麻味等,而不知道为什么青团最早的馅都是咸味的,我想也许是因为思念亲人的情愫,古人用咸味的馅才能更好诠释这种情怀吧。 清明节更像是一家人踏青,郊游的日子。山上随处可见的映山红,和许许多多不知道普通话怎么叫的野果子,带上老小上山扫墓,在先辈的坟前清扫落叶,用红油漆再纹一遍被风吹雨淋后淡化的字,倒酒,点烛,烧纸钱,大人和孩子们讲讲太公太妈以前的故事,跟先辈说说家族里的新鲜事,又添儿孙了。双手合十,祈祷保佑一代人的平平安安!

最美青团
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食材清单

其他
  • 适量咸蛋黄
  • 适量澄粉
  • 适量猪油
  • 适量糯米粉
  • 适量花生
  • 适量豆沙
调味料
  • 适量沙拉酱
  • 适量糖

营养成分

热量

469.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

70.0 克

纤维

6.0 克

9.0 克

214.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

首选艾草!新鲜的艾草!如果孩子不吃艾草也可以用菠菜或者茼蒿菜。但是艾草颜色比较好看

步骤 1
2

笋干香菇肉馅,海苔花生肉松,咸蛋芋泥,红豆咸蛋肉松,黑芝麻核桃等口味

步骤 2
3

高颜值的青团装饰。

步骤 3
4

福建人最爱的口味

步骤 4
5

笋干香菇肉馅

步骤 5
6

可批量操作,提前生产。可冷冻一个月

步骤 6
7

艾草的处理方式

步骤 7
8

红豆沙咸蛋

步骤 8
9

装饰的花片可批量制作

步骤 9
10

各种口味

步骤 10
11

超级好吃的海苔肉松花生馅。

步骤 11

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