土豆丝饼快手早餐
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个约170g土豆
- 1个鸡蛋
- 25克面粉
- 半根胡萝卜
- 适量胡椒粉
蔬菜类
- 适量小葱
调味料
- 2克盐
- 5克糖
营养成分
热量
482.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
5.0 克
糖
13.0 克
钠
489.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆，胡萝卜切丝，小葱切末
2
放入鸡蛋，2克盐，25g面粉，5g糖，胡椒粉
3
搅拌均匀
4
平底锅刷油，油热摊平，煎至定型，上面在刷一点油翻面
5
煎至两面金黄，时间不要太短，不然土豆丝不熟发硬
6
喜欢吃番茄酱的可以挤些番茄酱，更美味
