煮花生

简单 4人份

自从在朋友家吃过后,就深深的爱上了煮花生,真的天天吃都可以。果汁妹也是特别爱吃,每次吃好多。 后来就跟着朋友学了步骤,写出来分享给同样喜欢花生的童鞋们。 健康!营养!方便!

煮花生
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食材清单

其他
  • 500克花生
  • 个八角
  • 克清水
  • 块桂皮
  • 片香叶
  • 粒花椒
蔬菜类
  • 片姜
调味料
  • 克盐

营养成分

热量

521.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

6.0 克

12.0 克

127.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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