金桔柠檬膏（口感极佳的详细做法，新手也可以✌🏻）
简单
4人份
金桔柠檬膏 纯手工制作，无添加，放心饮 功效:清热润肺,化痰止咳。 用途:用于肺热燥咳,干咳少痰,阴虚老 咳,心燥睡眠不安 金桔：行气解郁、生津消食、化痰利 咽、醒酒的作用,是脘腹胀满、咳嗽痰多 烦渴、咽因喉肿痛者的食疗佳品。 柠檬:富含维生素C,能化痰止咳,生津健 胃。用于支气管炎,百日咳,食欲不振,维 生素缺之,中暑烦渴等症状,它是"坏血 病"的克星 黄冰糖:选用黄冰糖,也就是老冰糖,补中 益气,和和冐润肺,止咳化痰。 婆婆咳嗽痰多，喝了一杯说超级好喝！嗓子舒服多了。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1斤老冰糖（黄冰糖）
- 1斤金桔
- 2个柠檬
- 300ml水
营养成分
热量
171.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
10.0 克
糖
15.0 克
钠
744.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
淡盐水浸泡30分钟
2
开水入锅煮3分钟，捞出，切丝，去籽，去籽，去籽。（这样口感更佳）
3
砂锅加入水，切好的金桔煮开，加入老冰糖，柠檬榨出汁，加入，炖（我用的宝宝煲粥砂锅，不会糊但特别慢7个小时才炖好）用其他锅注意开锅后大火转小火，及时翻拌，避免糊。成膏状就可以了
4
趁热装瓶，瓶中不能有水分
5
倒扣，冷却。此步骤为抽真空
6
成品就好啦
7
可加入蜂蜜冲水。不过加蜂蜜必须用温水。开水会破坏蜂蜜的养分
