彩色柠檬汁
简单
4人份
粉色的柠檬汁，非常好喝，美容养颜，抗氧化，增加抵抗力～ 每天饮用一杯，大约50毫升，对女性皮肤美白淡斑有不错的效果哦～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个柠檬
- 2小片紫甘蓝
- 400克水
- 40克冰糖粉
营养成分
热量
352.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
5.0 克
糖
3.0 克
钠
340.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
柠檬表皮用盐搓洗干净，连皮带籽切成8块，紫甘蓝洗干净
2
把柠檬、紫甘蓝、冰糖粉加入主锅内
3
加入400克水，设定turbo键2秒钟/3次，破壁榨汁，主锅内加入网筐滤除果汁，柠檬渣可以用来去除冰箱异味
4
一杯粉色的柠檬汁就做好了，非常好喝，美容养颜，抗氧化，增加抵抗力～
5
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