干锅菜花

简单 4人份

Day1 晚

干锅菜花
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食材清单

其他
  • 10粒花椒
  • 3瓣大蒜
  • 三分之一盒午餐肉
  • 半个青椒
蔬菜类
  • 半个花菜
  • 小半根葱
调味料
  • 1勺郫县豆瓣酱
  • 2勺酱油
  • 一点点盐

营养成分

热量

125.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

59.0 克

纤维

6.0 克

18.0 克

534.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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