汤鲜味美的荠菜虾仁馄饨，一碗下肚，主食和汤都有了，全家都爱吃
简单
4人份
荠菜虾仁馄饨 饺子靠馅儿，馄饨靠好汤，煮的馄饨不好吃？可能是汤没调好！荠菜虾仁馄饨这样煮，汤鲜味美吃出春滋味！觉得馄饨比饺子好吃，可能是因为汤汤水水比较滋润，冬天吃也比较暖和。 买菜凑单居然看到有荠菜馅儿卖，冬天能吃到春鲜，想想就馋啊！荠菜最常见的吃法就是包荠菜饺子，最近天干物燥，只想吃点儿汤水滋润的，就把荠菜做成小馄饨吧，吃不完的冻冰箱，早上上班时间紧张下锅煮一份儿就是热腾腾的暖胃早餐。
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食材清单
其他
- 10g大葱
- 10g姜
- 10ml生抽
- 110g鸡蛋2个
- 1g紫菜
- 250g馄饨皮
- 2g虾皮
- 320g肉馅
- 380g荠菜
- 3ml生抽
- 3ml芝麻香油
- 5g香葱
- 5ml芝麻香油
海鲜类
- 120g虾仁
调味料
- 3g盐
营养成分
热量
154.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
6.0 克
糖
13.0 克
钠
108.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
首先准备好做馄饨需要用到的食材
2
将鲜虾剥皮挑腥线后切碎，葱姜切碎和肉馅一起放到馅料盆里
3
在馅料里打入一枚鸡蛋，依次放入盐、生抽和芝麻油后用筷子顺时针搅拌
4
肉馅打到紧实黏乎儿后放入切碎的荠菜
5
将荠菜和肉馅儿充分搅拌后饺子馅儿就调好了
6
将适量的馅儿放在馄饨皮中间，在馄饨皮四边抹一点儿水比较容易黏合
7
馄饨有很多种花样包法，我用最简单的平边包，从小边处卷起来封口对角捏上就包好了
8
包好馄饨只成功了一半，关键的煮馄饨开始了
9
磕一只鸡蛋打散，小葱切葱花，紫菜和虾皮备用
10
汤锅放入适量清水，水烧开后下锅煮馄饨
11
炒锅中火热锅至掌心灼热感，倒入食用油加热后将蛋液倒入摊成薄薄的鸡蛋饼
12
将金黄诱人的鸡蛋饼切细丝备用
13
这边汤锅也将馄饨煮熟了
14
将紫菜虾皮和部分香葱放碗底垫底儿，放入少许香油和生抽
15
捞出煮熟的馄饨放入碗中，在馄饨上面铺一层鸡蛋丝后撒少许香葱
16
浇上热汤搅拌一下，汤鲜味美的馄饨就可以热腾腾的开吃啦！
