照烧鸡腿饭
简单
4人份
照烧，也就是经常看到滴teriyaki 最主要使用的调味料是酱油，糖和米酒/味淋。比例一般来说是根据个人口味调整的。可替换的就更多了，一般都是有什么用什么领悟精神就是了→_→比如日本酱油，棕糖红糖，蜂蜜，清酒，甚至雪莉酒～ 今天照烧的是鸡腿肉～一般来说腌一下再炸是比较入味啦，不过如果懒/没时间，裹一层玉米粉/大米粉直接炸也可以
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食材清单
其他
- 1汤匙+2汤匙生抽/日本酱油
- 1汤匙+2汤匙米酒
- 1汤匙老抽
- 1汤匙蜂蜜
- 2汤匙清酒
- 4只鸡腿
蔬菜类
- 适量葱姜蒜
调味料
- 2汤匙糖
营养成分
热量
589.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
9.0 克
糖
4.0 克
钠
821.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
