一颗番茄饭-豪华升级加料版的网红饭
简单
4人份
只要会切菜就能做同款网红饭！绝对好吃到六亲不认
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食材清单
其他
- 1个番茄
- 1包台式烤肠
- 半个土豆
- 半根胡萝卜
- 半根西葫芦
- 适量大米
- 适量油
- 适量黑胡椒粉
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
255.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
3.0 克
糖
6.0 克
钠
572.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洋葱切碎，西葫芦切片。
2
胡萝卜和土豆切丁。
3
烤肠改花刀。
4
番茄洗净切十字形。
5
电饭煲中加少许油，再将大米淘水洗净倒入。
6
加入切好的各类蔬菜，中间放入一整个番茄。
7
撒入适量的盐和胡椒粉调味, 码入烤肠，最后倒入清水。
8
盖盖，按下煮饭键即可。
9
再配上一个煎蛋，完美！
