清蒸鲫鱼
简单
4人份
家里人都不太喜欢吃鱼，觉得鱼比较腥。所以母上大人一般都喜欢蒸鱼，可以保留原汁原味的肉质，烹饪也简单。
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食材清单
其他
- 2-3勺料酒
- 5勺蒸鱼豉油
- 5片红辣椒
- 适量食用油
海鲜
- 1条鲫鱼
蔬菜类
- 1根葱
- 4片姜
调味料
- 1克盐
营养成分
热量
705.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
8.0 克
糖
2.0 克
钠
266.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
